榆钱小米粥
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
新鲜的榆树钱用来熬小米粥是不错的搭配呢！
榆钱小米粥营养建议
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含糖量 52.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
榆钱小米粥的食材2人份
- 小米100克
- 榆树钱适量
榆钱小米粥的做法
1
准备食材：将榆树钱洗净控干水分
2
砂锅中放入洗净的小米和适量水
3
水开后转为小火熬煮
4
十分钟后放入榆树钱
5
搅匀即可关火
6
很美味哟
成品图
榆钱小米粥的烹饪技巧
小米易熟，熬好后焖一会使之呈粘稠状态