红糖姜撞奶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
红糖姜撞奶
红糖姜撞奶营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红糖姜撞奶的食材2人份
- 纯牛奶200克
- 老姜1块
- 古方红糖20克
- 桂花适量
红糖姜撞奶的做法
1
老姜1块，洗净，剁成姜蓉
2
用纱布包好，挤出20克的姜汁备用
3
锅中倒入牛奶，加入20克的红糖，小火煮微沸
4
趁热冲到姜汁里面
5
盖上盖子，等待3-5分钟
6
撒上桂花即可
成品图
