溜猪肝
- 熘
- 咸鲜味
- 新手尝试
溜猪肝营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
溜猪肝的食材2人份
- 猪肝250g
- 黑木耳20g
- 黄瓜20g
- 彩椒10g
- 调和油10ml
- 食盐2g
- 葱5g
- 生抽8ml
溜猪肝的做法
1
猪肝切片
2
准备红彩椒，木耳，黄瓜，葱花
3
猪肝先焯一下水
4
用葱花炝锅
5
倒入焯好的猪肝
6
放入彩椒和木耳翻炒几下
7
加入黄瓜片
8
翻炒均匀，用淀粉水收一下汁就可以了