香瓜遇到胡萝卜
- 烩
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
看起来是不是很值钱上传的那个双色丁很像？其实绿色的是我们平时吃的一种水果，香瓜，红色的就是胡萝卜丁了
香瓜遇到胡萝卜营养建议
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含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香瓜遇到胡萝卜的食材2人份
- 胡萝卜一个
- 香瓜半个
- 食盐适量
- 味精适量
- 黑胡椒粉适量
- 淀粉一勺
- 清水两勺
- 生抽半勺
香瓜遇到胡萝卜的做法
1
半个香瓜洗净去皮
2
胡萝卜和香瓜都切成丁
3
姜蒜切末
4
淀粉加清水搅拌均匀调成淀粉水
5
胡萝卜难熟，先将其用开水煮至8成熟捞起备用
6
锅内倒油烧热爆香姜蒜
7
然后倒入香瓜丁爆炒1分钟
8
接着加入半熟的胡萝卜丁继续翻炒
9
加食盐，生抽，淀粉水
10
最后加味精，胡椒粉后立马起锅
成品图
