黄瓜花蛤汤面条
- 汆
- 咸鲜味
- 新手尝试
黄瓜花蛤汤面条营养建议
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含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄瓜花蛤汤面条的食材2人份
- 面条（生）250g
- 文蛤500g
- 黄瓜1根
- 食盐适量
- 料酒适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 鸡精适量
- 调和油适量
黄瓜花蛤汤面条的做法
1
黄瓜去皮，洗净，切细丝
花蛤用淡盐水泡好，洗净
2
锅里放适量清水，放姜，蒜，花蛤，料酒，盐，油
3
中火煮至花蛤壳开，盛出
4
把面条煮熟
5
放入大盘
6
放上煮花蛤的汤汁
7
放上黄瓜丝，撒上葱花，鸡精，浇适量鲜抽，搅拌均匀即可