丝瓜蛋饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
自家种的丝瓜，纯绿色食品。
丝瓜蛋饼营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
丝瓜蛋饼的食材2人份
- 丝瓜适量
- 面粉适量
- 发酵粉适量
- 胡萝卜少许
- 小葱少许
- 盐少许
- 鸡蛋2个
- 花生油少许
丝瓜蛋饼的做法
1
准备丝瓜
2
去皮切丁放入少许盐杀水
3
加入少许胡萝卜丝，葱花
4
打入鸡蛋
5
筛入面粉，发酵粉
6
和成糊状发酵30分钟
7
不粘锅烧热放入少许花生油
8
小火慢烙
9
烙至两面金黄
10
装入盘中，清香营养
成品图
