蛋饺鱼丸百叶包汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
蛋饺鱼丸百叶包汤营养建议
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含糖量 8.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋饺鱼丸百叶包汤的食材2人份
- 鱼丸8个
- 干香菇2朵
- 菠菜适量
- 食盐适量
蛋饺鱼丸百叶包汤的做法
1
食材准备：百叶包、蛋饺、鱼丸、花菇、菠菜洗净
2
花菇洗净，切片
3
锅内盛水，放入百叶包(用细线扎好，防止百叶包皮松开)， 鱼丸和花菇
4
接着放入盐
5
再撒入鲜辣粉
6
大火烧开后，放入蛋饺，中火小点焖10分钟
7
最后，放入菠菜，搅拌均匀即可上桌