葱香腊肠蛋炒饭
- 炒
- 葱香味
- 新手尝试
葱香腊肠蛋炒饭营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
葱香腊肠蛋炒饭的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 香肠50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
葱香腊肠蛋炒饭的做法
1
鸡蛋打入碗中，葱花准备好
2
热锅放入油，放入鸡蛋炒熟盛出
3
放入米饭炒2分钟
4
放入腊肠炒2分钟
5
加入鸡蛋，大火炒2分钟，加入盐，胡椒粉，葱花即可