白菜木耳发面饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
百菜不如白菜，木耳营养丰富。
白菜木耳发面饼营养建议
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含糖量 24.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
白菜木耳发面饼的食材2人份
- 面粉200克
- 发酵粉2克
- 白菜200克
- 木耳(水发)适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 花生油适量
白菜木耳发面饼的做法
1
准备猪肉馅加入葱姜，料酒十三香，盐鸡精，酱油耗油，白菜木耳，花生油和成馅料备用
2
牛奶倒入盆中加入面粉发酵粉合成面团，醒发一小时
3
分成若干份擀皮
4
包馅
5
做成小饼
6
电饼铛加热刷上少许油放入餅坯
7
小火慢烙
8
烙至两面金黄
9
装入盘中
成品图
