洋白菜炒面条
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
面条是我家孩子的最爱，无论是煮着吃，还是用蔬菜番茄炒着吃都喜欢，炒面我喜欢放入洋白菜和鸡蛋、番茄，这样的炒面口感好，味道香！
洋白菜炒面条营养建议
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含糖量 12.39克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
洋白菜炒面条的食材2人份
- 面条（生）150克
- 卷心菜100克
- 鸡蛋一个
- 西红柿一个
- 葱一根
- 油适量
- 盐3克
- 青椒一个
洋白菜炒面条的做法
1
鸡蛋 西红柿 青椒准备好
2
洋白菜切成小块
3
开水煮面条
4
煮八分熟 捞出 过凉水
5
油锅放入适量的油 煎鸡蛋
6
另起锅 放入适量的油 葱花
7
放入西红柿 洋白菜
8
翻炒一下
9
放入面团
10
放入适量的盐 翻炒均匀
11
再放一点味极鲜 即可
成品图
