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诗文 豆香腐竹面
释义
豆香腐竹面的做法

豆香腐竹面

  • 甜味
  • 新手尝试

豆香腐竹面营养建议

  • 含糖量 10.29
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

豆香腐竹面的食材2人份

  • 枝竹30g
  • 青豆20g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 十三香适量
  • 鸡精适量
  • 老抽适量
  • 适量
  • 胡萝卜适量

豆香腐竹面的做法

1 豆香腐竹面菜谱图解

青豆除去外皮,腐竹泡发好,上海青只使用叶子,大蒜切片,胡萝卜切丝儿备用

2 豆香腐竹面菜谱图解

将配菜炒熟装出备用

3 豆香腐竹面菜谱图解

冷水中直接将面块倒入一起煮

4 豆香腐竹面菜谱图解

中途将面拨散

5 豆香腐竹面菜谱图解

面煮熟后连汤一起装碗

6 豆香腐竹面菜谱图解

上面铺上配菜翻搅即可食用

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 9:17:30