桂圆玫瑰花茶
- 冻
- 其它口味
- 新手尝试
桂圆玫瑰花茶营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桂圆玫瑰花茶的食材2人份
- 桂圆20g
- 菊花5g
- 水适量
桂圆玫瑰花茶的做法
1
准备食才--桂圆剥壳，去核，取肉
2
清水煮开，放入桂圆肉，小火煮8分钟
3
放入玫瑰花蕾
4
放入菊花，
5
小火10--15分钟
6
稍凉即可饮