香蕉草莓雪糕(无炼奶)
- 冻
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
有时想吃冷的又不想太腻做这个最好不过了
香蕉草莓雪糕(无炼奶)营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉草莓雪糕(无炼奶)的食材2人份
- 香蕉1根
- 草莓50克
- 水100毫升
香蕉草莓雪糕(无炼奶)的做法
1
把香蕉切片放冷冻室，至少两小时以上 草莓蓝莓也是，我是直接超市买的冷冻莓 我一般切个几根 想用就用 记得平铺比较好 要不然一驼结在一起很难分开
2
3
要耐心弄个几分钟 我在里面加了一点水 大概也就100多毫升的水
4
如果习惯更固体状一点 可以放在冷冻室半个小时
成品图
