蚂蚁上树
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
出门在外，我很喜欢吃的一道菜是蚂蚁上树，但其实这样简单的一道菜自己在家就可以做。说到蚂蚁上树，据说与关汉卿笔下的窦娥有关。窦娥用小块猪肉切末后，加粉丝炒好后给婆婆吃。因肉末贴在粉丝上，形似蚂蚁爬在树枝上，婆婆不仅赞叹好吃，还给这道菜起了个形象而有趣的名——蚂蚁上树。 鲜嫩的肉末搭配Q弹爽口的粉丝，下饭的功力简直无敌了！咸香入味，色泽诱人，这道经典的家常菜，你一定要动手试试
蚂蚁上树营养建议
-
含糖量 35.63克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
蚂蚁上树的食材2人份
- 猪瘦肉50克50克
- 红薯粉丝100克100克
- 郫县豆瓣酱1大勺适量
- 生抽1小勺适量
- 料酒1小勺适量
- 葱、姜、老抽少许适量
蚂蚁上树的做法
1
红薯粉丝放在凉水中泡软，沥干水分备用。（如果买来的粉丝比较长，浸泡前最好提前剪段备用。如果是用龙口粉丝，浸泡时间要短一点。）
2
猪瘦肉剁成肉末；葱、姜、切末。锅中倒入适量油，中大火烧至5成热后，倒入肉末煸炒至发白。
3
加入葱姜，豆瓣酱和料酒，翻炒均匀。
4
锅中倒入微微没过肉末的清水。
5
下入泡好的红薯粉丝
6
再次调入生抽、老抽翻炒约3分钟至粉丝上色、变软，收汁。
7
留适量汤汁，关火装盘，撒上少许葱花，蚂蚁上树完成！
成品图
蚂蚁上树的烹饪技巧
（如果买来的粉丝比较长，浸泡前最好提前剪段备用。如果是用龙口粉丝，浸泡时间要短一点。）