芽菜肉末咖喱蟹拌面
- 汆
- 咸鲜味
- 新手尝试
芽菜肉末咖喱蟹拌面营养建议
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含糖量 43.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芽菜肉末咖喱蟹拌面的食材2人份
- 鸡蛋面300g
- 调和油适量
- 洋葱适量
- 咖喱适量
芽菜肉末咖喱蟹拌面的做法
1
鸡蛋面一份备用
2
芽菜肉末一份备用，没有可以不用，也可以用其他菜配
3
炸好的螃蟹一份
4
炒锅放油，下入洋葱片翻炒出香味
5
加入适量清水
将咖喱块投入锅内融化开
6
将炸好的螃蟹倒入调好的咖喱汁内
盖盖煮至入味
汤汁收至浓稠
7
另取锅装入清水，煮开，将面块投入锅内煮
8
面煮软即可关火
9
将面捞出放入食器里
10
放入肉末芽菜拌匀备用
11
将制作好的咖喱蟹浇在面上，即可享用