可以止咳清肺的红豆浆
- 其它工艺
- 果味
- <30分钟
- 初级入门
我觉得这款豆浆，可以叫它润肺止咳汁更加合适。
可以止咳清肺的红豆浆营养建议
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含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
可以止咳清肺的红豆浆的食材2人份
- 梨1个
- 红豆20克
- 百合10克
- 清水适量
可以止咳清肺的红豆浆的做法
1
红豆和百合，我是前一天晚上泡上的
2
梨，洗干净去核切丁
3
红豆、百合、梨丁全部倒入豆浆机，加入适量的水（水量根据自己喜好吧，提示的是梨会出水分）
4
启动豆浆机，选择五谷杂粮键，25分钟左右就做好了
5
我放的水在最高位，所以汤汁比较稀