东北香浓粘玉米汁
- 其它工艺
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
东北粘玉米的营养丰富，甜粘适宜，果皮柔嫩，味道可口，内含人体可吸收的粗纤维，蛋白质，维生素C，以及多种氨基酸和人体需要的钙，铁，锌，磷，钾等徽量元素。口感富含独特的香，嫩，甜，粘，对一些高血压和肝脏不好的患者有很好的疗效。
东北香浓粘玉米汁营养建议
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含糖量 52.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
东北香浓粘玉米汁的食材2人份
- 玉米(鲜)4个
- 白糖适量
东北香浓粘玉米汁的做法
1
粘玉米
2
用刀将玉米粒切下来
3
放在豆浆机内加水至最低水位线
4
接通电源，按下玉米汁键，等待豆浆机工作结束，将玉米汁倒出，视玉米汁的甜度加糖
成品图
东北香浓粘玉米汁的烹饪技巧
用的是鲜嫩的东北粘玉米，玉米本身就有甜度和粘度，建议制作完后不用加糖，不用过滤，直接饮用，