自制雪糕
- 冻
- 甜味
- <一天
- 新手尝试
夏天到了，小盆友最喜欢吃的莫过于雪糕了，自己做的，卫生干净又好吃
自制雪糕营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制雪糕的食材2人份
- 纯牛奶一盒
- 鸡蛋黄2个
- 白糖适量
自制雪糕的做法
1
两个蛋黄加白糖适量！搅拌成一起
2
纯牛奶放奶锅加热
3
把加热的纯牛奶跟搅拌好的蛋黄混合一起搅拌，然后倒回锅里加热，然后待放凉后放入玻璃保鲜盒里
4
盖上盖子放冰箱冷冻！隔四个小时拿出来将它用筷子翻一下！防止结成冰块！此动作要重复四次，每隔四小时一次，最后冻上一晚上
5
好吃的雪糕就完成啦！也可根据自己口味添加上爱吃的水果