夏日清凉品——芒果沙冰
- 冻
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
简单的食材，竟然能制作出这么美清爽口的芒果沙冰！！ 绵软的沙冰、浓郁的芒香、冰爽的口感，瞬间赶走炎炎夏日带来的烦躁！
夏日清凉品——芒果沙冰营养建议
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含糖量 19.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
夏日清凉品——芒果沙冰的食材2人份
- 芒果肉280克
- 水125 + 65克
- 细砂糖125克
- 柠檬半个
夏日清凉品——芒果沙冰的做法
1
细砂糖和125克水混合倒进锅里，小火加热搅拌直到糖全部溶解成为糖水，搁在一旁冷却
2
芒果切开，取下果肉
3
柠檬挤出汁，跟芒果肉和剩下的65克水放进食品料理机(搅拌机)，打成芒果泥
4
芒果泥放入碗里，加入糖水，搅拌均匀
5
把芒果泥放进冰箱冷冻一夜结成芒果冰，取出用食品料理机打成沙冰即可（如果家里没有沙冰机可以用擀面杖等硬物敲碎）
6
炎炎的夏日，来上一杯吧
7
成品欣赏
成品图
