诗文 | 夏天来了--芒果冰淇淋 |
释义 |
夏天来了--芒果冰淇淋
冰淇淋是孩子们的最爱,几天前还在穿秋裤,秋裤还没有来得及收起来,夏天就突然而至,顺顺最喜欢冰淇淋,以前我给她用奶油做过,超高的奶油让我也望而却步,外面的冰淇淋含有色素香精的更不敢给顺顺吃,让人真是纠结啊!当妈的就得无所不能,水果冰淇淋我们做起来! 夏天来了--芒果冰淇淋营养建议
夏天来了--芒果冰淇淋的食材2人份
夏天来了--芒果冰淇淋的做法
1
食材:芒果(5个) 芒果富含维生素A是所有水果中少见的,其次维生素C含量也高,其他营养成分也不低,芒果的果肉细腻,风味独特,受到大家的喜爱!.将芒果去皮切成块状.放冰箱冷冻室冷冻8个小时以上.
2
冷冻时间完成后取出芒果常温下回温5分钟,特别提示的不能时间太长,长了就会融化.
3
用冰淇淋原汁机中冰淇淋滤网,直接用原汁机压榨即可.
4
做好的冰淇淋用冰淇淋挖球器挖出漂亮的圆形,然后放进玻璃冰淇淋碗中,吃的不上的可以放冰箱冷藏.
5
好吃健康的冰淇淋就做好了!
成品图
夏天来了--芒果冰淇淋的烹饪技巧我们都特别的喜欢芒果,但是芒果不能多吃吃多了会上火,她爸就禁止我们吃芒果,但是芒果冰淇淋就不一样了,冰淇淋可以中和芒果的热量,这个夏天我们可以尽情的吃了!做起来超级的方便,水果冰淇淋健康好吃! |
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