西瓜火龙果沙拉
- 其它工艺
- 奶香味
- 新手尝试
西瓜火龙果沙拉营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西瓜火龙果沙拉的食材2人份
- 西瓜200g
- 火龙果半个
- 南山益生菌酸奶1盒
西瓜火龙果沙拉的做法
1
准备食才
火龙果洗净，剖开，去皮，切小块
2
西瓜挖去籽，切小块
3
把火龙果与西瓜放入碗内
4
倒入酸奶，放冰箱冻30分钟，吃时取出即可