米饭饼
- 煎
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
今天给大家分享的就是用剩米饭做的饼，很简单的做法，可以用它来当早餐或点心，也可以用它来当零食吃。
米饭饼营养建议
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含糖量 28.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
米饭饼的食材2人份
- 米饭100克
- 面粉100克
- 鸡蛋1克
- 五香粉3克
- 盐1克
- 辣椒面2克
- 油1克
米饭饼的做法
1
将米饭捣散装入碗中，打入鸡蛋，加入面粉、五香粉用筷子搅拌均匀
2
搅拌好后下手将其和面团
3
案板上撒上些面粉防粘，用擀面杖擀成薄片，大概1厘米左右厚度
4
面团擀好后，用刀切成小方块
5
先将锅烧热，刷上一层油，放入做好的米饼小火慢煎，煎至两面微黄即可出锅
成品图
