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诗文 绵软美味的发面饼
释义
绵软美味的发面饼的做法

绵软美味的发面饼

  • 家常味
  • <60分钟
  • 新手尝试

发面饼经过长时间的发酵,整理成形后又再次发酵,所以做出来的成品暄软、面香味浓;另外发酵的面食容易被人体消化,对于肠胃不好的人,吃些发酵的主食是有好处的。发面饼大致分为两种:一种是面饼直接烙的,一种是分层的,撒上芝麻的。我喜欢吃原味的,那松软的口感、酥香的外皮、浓浓的麦香味,总是在我的味蕾记忆中回荡。发面饼做法简单,但要做出好吃的发面饼,还是需要几个小技巧的,朋友们跟着我一起来学习吧。

绵软美味的发面饼营养建议

  • 含糖量 31.22
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

绵软美味的发面饼的食材2人份

  • 面粉420克
  • 清水245克
  • 酵母粉2克
  • 食用油3克

绵软美味的发面饼的做法

1 绵软美味的发面饼菜谱图解

准备好原料:面粉和发酵粉,家里用的普通面粉就可以哦

2 绵软美味的发面饼菜谱图解

酵母粉与清水混合后,倒入面粉中,将面粉和成一个比较柔软的面团。看好啦,技巧一:面团软做出来的发面饼也会柔软,想要面软,就要看加水的量,一般面粉和水的比例是1斤面6两的水或者再多一点。将面团放入盆中,盖上保鲜膜,放室内温暖的地方,进行饧发

3 绵软美味的发面饼菜谱图解

这是饧好的面团,看上去,有光泽,而且也很柔软

4 绵软美味的发面饼菜谱图解

手上沾薄面,将大面团分成7个均等的小面团,烙发面饼的面团不需要排气,只用手稍微整理一下即可。技巧二:不要用过多的干面粉去揉面,只要不粘手就可以,面团也不需要过多的排气,只要揉成团就可以

5 绵软美味的发面饼菜谱图解

拿一个小面团,将它擀成0.3至0.5厘米厚度的圆形,其它的面团也依此做好。技巧三:饼不要擀得太薄,不容易饧发,也不要太厚,厚了不容易成熟

6 绵软美味的发面饼菜谱图解

擀好的生饼放在竹帘上,盖上湿布饧发10或15分钟,饧发好的面团看着明显增厚了,用这种方法就能区分面团是否饧发。技巧四:生饼必须要进行饧发,饧发的标准就是面团增厚,用手指按压,可以回弹

7 绵软美味的发面饼菜谱图解

锅底抹少许油,将饧好的面团轻轻放入锅中,中火烙制,为防止面团内的水分蒸发,可以盖上锅盖,担心饼粘锅底,可以轻轻地晃动锅,饼会自己跟着动的。技巧五:用中火烙,盖上锅盖,减少水分的蒸发,饼吃起来不会那么干

8 绵软美味的发面饼菜谱图解

当饼的底部成型时,翻到另一面,继续烙制,为了使饼能均匀受热,中间可以晃动锅,当饼的两面呈金黄色时,用锅铲按压饼时,其可以迅速回弹,证明饼已经成熟了,取出烙下一个饼

9 绵软美味的发面饼菜谱图解

金灿灿、柔软、带有浓浓麦香味的发面饼上桌喽

成品图

绵软美味的发面饼的烹饪技巧

面粉的吸水性不同,所以添加水时,要留有一点余量,分次加水。
发面饼的面团要柔软一些,这样烙出来的饼也很柔软。
做好饼一定要饧发,给发酵粉再次发挥作用的时间,当饼的厚度增加时,证明饼坯饧好。
烙的过程中,需要加盖,一是可以缩短饼的烙制时间,二是减少水分的蒸发。

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更新时间:2025/1/28 4:20:33