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诗文 清蒸鳕鱼
释义
清蒸鳕鱼的做法

清蒸鳕鱼

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

挪威盛产鳕鱼和三文鱼。今天咱们来看看挪威人怎样吃鳕鱼。这种方法非常的简单,晚餐不过十来分钟就搞定子,不得不承认西餐真的是很简单,不过营养真的是一点也不少。

清蒸鳕鱼的食材2人份

  • 鳕鱼400克
  • 土豆3个
  • 胡萝卜3个
  • 生姜少许
  • 柠檬少许

清蒸鳕鱼的做法

1 清蒸鳕鱼菜谱图解

准备好材料:鳕鱼、土豆和胡萝卜

2 清蒸鳕鱼菜谱图解

鳕鱼身上抹上些盐,挤点柠檬汁,撒点胡椒粉腌10分钟,可放些培根,或香肠,生姜不用也没关系,鳕鱼没有腥味

3 清蒸鳕鱼菜谱图解

胡萝卜,土豆削皮切块,放在锅里煮至八成熟

4 清蒸鳕鱼菜谱图解

然后上面放一个篦子,将腌好的鳕鱼放在上面,盖上锅盖用大火蒸5分钟

5 清蒸鳕鱼菜谱图解

时间到打开锅盖将黄油放在盘子上,盖上锅盖焖1分钟,直至黄油融化

6 清蒸鳕鱼菜谱图解

现在我们可以装盘呢,?点胡萝卜和土豆,捡块鳕鱼,在鳕魚上面浇些黄油,挤点柠檬。就可以开吃了,这就是挪威人最传统的吃鳕鱼的方法

成品图

清蒸鳕鱼的烹饪技巧

鳕鱼的肉非常的嫩,一定不要蒸时间长了。如鱼块过厚,从中间剖开

随便看

 

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更新时间:2025/1/28 21:21:24