鸡蛋抱饺
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
色香味美，满口生津，饺子不一样的吃法。，
鸡蛋抱饺营养建议
-
含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
鸡蛋抱饺的食材2人份
- 速冻饺子19个
- 鸡蛋2个
- 水1碗
- 青豆10克
- 薄荷5克
- 芝麻10克
鸡蛋抱饺的做法
1
有空的时候多包点饺子速冻冰箱。吃的时候不用解冻直接下锅
2
不粘锅放少许油放入冷冻饺子，火调低，煎两分钟
3
倒入热水基本要漠过饺子盖上锅盖
4
水收干
5
饺子周围淋上打散的鸡蛋液
6
放入青豆，薄荷
7
撒上芝麻
8
出锅开吃
成品图
鸡蛋抱饺的烹饪技巧
薄荷是点缀。可按自己的口加入芝麻，葱花，或者别的