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诗文 五花肉炖酸菜冻豆腐
释义
五花肉炖酸菜冻豆腐的做法

五花肉炖酸菜冻豆腐

  • 酸辣味
  • <15分钟
  • 初中水平

说起炖菜,最是忘记不了它的味道,那就是酸菜,呵呵,有没有跟精灵家里一样,好这一口的亲亲们,咱家的老爸老妈,隔一段时间不吃点酸菜,就会觉得心里没劲。精灵所指的酸菜,不是南方人所指的用芥菜,苦菜等泡出来的酸菜,而是用大白菜发酵腌制的酸菜,也叫东北酸菜。再不明白的亲,可以去搜一下,东北杀猪菜,那里面的主角就是酸菜,血肠,五花肉,热腾腾的一锅端上桌,看看就让人食欲大增,肉香混合着酸香,别提多带劲了。艾玛,说着说着,精灵的口水都流出来啦。。。 咱虽不能来一锅正宗的杀猪菜,但也可以利用有限的食材,来一锅炖菜嘛。这不,真是想什么就来什么,公司的大哥回北方老家,给带过来了酸菜,如获至宝的精灵,立马就找食材,冻豆腐,五花肉搭配正宗的酸菜,再佐两小米椒,炖足时间的冻豆腐,吸收了肉汁,一口咬下去汁水四溢,酸菜混合着五花肉一起下肚,微辣微酸不油腻的感觉真是爽;炖了小半锅端上桌,咱家4大1小全都抢着吃,特别是咱家的小子,平常不爱吃的冻豆腐,酸菜,都抢着吃。 难怪北方人隔三差五就要这样煮一锅,别说,这样炖出来的菜,还真是特别好吃呢,呵呵,不光是北方人,精灵一家子也喜欢这么吃呢;如果天气再冷一些,用酒精锅咕咚咕咚煮着,就着大米饭,真是暖心又暖胃,幸福地一塌糊涂。(想吃酸菜的亲,也可以自己动手做哦,如有需要的,可以私信精灵,包你满意哦) 五花肉炖酸菜冻豆腐,个人感觉,冻豆腐比新鲜的豆腐要好吃,咱们可以提前冻一些在冰箱,方法特别简单,新鲜的老豆腐切小块,用温水汆烫一下捞起,沥干水分放冰箱冷冻即可,炖肉,炖菜的时候放一些,特方便的,打火锅吃也是一级棒的;还有一点,大料不要放太多,以免抢了酸菜的风头,具体的请慢慢往下看哈。

五花肉炖酸菜冻豆腐营养建议

  • 含糖量 1.4
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

五花肉炖酸菜冻豆腐的食材2人份

  • 酸菜450克
  • 冻豆腐200克
  • 五花肉350克
  • 小米椒2个
  • 八角2个
  • 香叶3片
  • 生姜10克
  • 生抽30毫升
  • 精盐3克
  • 鸡粉1克
  • 食用油30毫升
  • 猪油10毫升

五花肉炖酸菜冻豆腐的做法

1 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

准备酸菜。(拆袋后用清水浸泡备用)

2 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

冻豆腐,五花肉准备。(冻豆腐提前解冻备用)

3 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

五花肉洗净后切厚块

4 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

配料备好,大料冲净沥水

5 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

炒锅中加入食用油,猪油,下香料煸炒

6 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

煸出香味后下五花肉

7 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

炒至肉变色,肉皮收缩时淋入生抽,翻炒上色,出酱香味

8 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

加入泡好挤干水份的酸菜

9 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

炒出酸香味

10 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

加入足量的热水

11 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

炖煮5分钟后下冻豆腐

12 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

接着炖煮10分钟后加精盐

13 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

加鸡粉调味

14 五花肉炖酸菜冻豆腐菜谱图解

大火收汁,撒葱末即可

成品图

五花肉炖酸菜冻豆腐的烹饪技巧

酸菜,毕竟是腌制品,所以吃之前先用水浸泡,下锅时挤干水分。炒出酸香味后再加水炖煮,味道会比直接下锅炖煮要好吃
酸菜喜油,所以炒制的时候,可适当的多放一点油
汤汁不要收太干了,适当的留一些,用砂锅架着酒精锅煮着吃,或者拌饭也很不错的

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 15:52:51