草莓牛奶鸡蛋饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
今天买了草莓，做一道主食还是很好吃的。
草莓牛奶鸡蛋饼营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓牛奶鸡蛋饼的食材2人份
- 草莓4个
- 鸡蛋2个
- 香葱适量
- 淀粉适量
- 面粉适量
- 白糖少许
- 玉米油少许
草莓牛奶鸡蛋饼的做法
1
准备草莓
2
洗净切丁
3
准备鸡蛋，香葱
4
将香葱洗净切末，放入鸡蛋
5
加入面粉，淀粉，白糖
6
搅拌成糊状
7
不粘锅烧热刷上少许玉米油
8
蛋饼微微崩皮时放入草莓碎
9
卷起
10
再次烙至两面金黄
11
装入盘中，营养早餐饼
成品图
