五彩拌菜
- 拌
- 麻辣味
- <10分钟
- 初中水平
凉皮和皮冻是我自己做的，这道菜非常爽口，是下酒好菜。
五彩拌菜营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
五彩拌菜的食材2人份
- 黄瓜1根
- 凉皮3张
- 猪皮冻1块
- 腐竹1张
- 胡萝卜1小根
- 辣椒油1小勺
- 绵白糖1小勺
- 麻油少许
- 酱油1小勺
- 苹果醋少许
- 精盐少许
- 香菜1棵
五彩拌菜的做法
1
黄瓜切丝
2
胡萝卜切丝用水焯一下过凉水备用
3
皮冻切片
4
鲜腐皮切条
5
凉粉切条
6
香菜切段
7
所有食材切好备用
8
放入钢盆里
9
放入所有调料拌匀即可
成品图
