冰爽Q弹—牛奶果
- 冻
- 奶香味
- <2小时
- 新手尝试
夏神的脚步轻快而活泼，在家看电视吃果冻多爽快。外面卖的添加剂多，自己做的更安全，果冻不含脂肪和任何热能素，有调节肠道加强消化吸收功能，绝对是怕长肉肉的盆友们首选，觉得太单调可以加点色彩鲜艳的水果，小朋友肯定喜欢
冰爽Q弹—牛奶果营养建议
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含糖量 8.61克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰爽Q弹—牛奶果的食材2人份
- 牛奶225克
- 吉利丁2片
- 细砂糖 30克
- 凉白开水 50克
冰爽Q弹—牛奶果的做法
1
吉利丁片用凉白开水泡软
2
隔热水加热，加入细砂糖搅拌至糖融化
3
然后加入到牛奶中，搅拌均匀
4
最后装入模具，放冰箱冷藏2小时以上
5
取出脱模倒扣在碟子上即可
成品图
