起层香盘饼
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
一次多烫点面和好，分成需要的面团，放入冰箱冷藏，随做随取非常方便。
起层香盘饼营养建议
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含糖量 0.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
起层香盘饼的食材2人份
- 烫面1块
- 精盐少许
- 玉米油适量
起层香盘饼的做法
1
烫面一块
2
擀大片放油和精盐
3
抹均匀叠三层
4
切条
5
分成两个剂，伸长盘成圆坯
6
擀成小圆饼
7
锅中放油烙饼
8
微黄
9
三翻4烙即可
10
外皮层层酥，内软好吃
起层香盘饼的烹饪技巧
冷藏最多三天尽量用完