韭菜盒子
- 烙
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
雨后，自己菜园种的韭菜都长出来了，绿油油的让人看见就心声欢喜，割一把韭菜做个韭菜盒子，天然食品，不打药，吃着特别想
韭菜盒子营养建议
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含糖量 28.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭菜盒子的食材2人份
- 面粉约150克
- 韭菜约2两
- 鸡蛋2个
- 盐适量
- 食用油适量
韭菜盒子的做法
1
把面粉揉成光滑的面团，饧一会
2
分成大小相等的剂子
3
用擀面杖把剂子压成薄薄圆饼
4
放上调好的韭菜馅，只放圆饼的?
5
把另一面折过来对齐
6
用盘子绕边压一圈，这样好看，吃的时候也没那么多的面，此步骤可省略
7
把两面按好，要不然一会放锅里就会出汤了
8
平底锅烧热放油，把盒子放到锅里，两面微黄就可以出锅喽
成品图
