木瓜酸梅冻
- 冻
- 酸甜味
- <15分钟
- 初中水平
酸梅汤是解暑佳品，配上木瓜，做成木瓜酸梅冻，酸甜开胃，还美容养颜哦。 做好后冰镇一下，味道更爽哦。哈哈，在炎炎夏日，吃一口冰冰凉凉的木瓜酸梅冻，谁能说这不是一种享受呢？
木瓜酸梅冻营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
木瓜酸梅冻的食材2人份
- 木瓜1个
- 鱼胶粉5克
- 酸梅汤半碗
木瓜酸梅冻的做法
1
把木瓜从一头切开，用小勺挖去籽
2
准备好半碗酸梅汤，用酸梅粉冲也可以，用乌梅自己煮的也可以；鱼胶粉用凉水软化一下；酸梅汤放入鱼胶粉水搅拌均匀
3
可以放火上适当的加热使鱼胶粉慢慢溶化；让酸梅汤变温时，倒入木瓜里，盖保鲜膜放冰箱冷藏至凝结即可，吃的时候切块
成品图
