蛋挞
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
家庭自制蛋挞，比买的放心还便宜。
蛋挞营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋挞的食材2人份
- 冷冻蛋挞皮15个
- 奶油200克
- 鲜奶1盒
- 鸡蛋2个
- 糖20克
蛋挞的做法
1
准备好材料，忘记拍鲜奶。。。。。
2
将上述准备的材料倒入碗里搅拌均匀
3
将挞皮摆好，蛋液7分满
4
开始烤，170度35分钟。（我用的格兰仕烤箱）
5
成品
成品图
蛋挞的烹饪技巧
蛋液7分满，烤的时候不会溢出