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诗文 云吞面
释义
云吞面的做法

云吞面

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

云吞面营养建议

  • 含糖量 21.63
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

云吞面的食材2人份

  • 鲜面条150克
  • 油菜30克
  • 馄饨100克
  • 虾仁50克
  • 葱末5克
  • 食用油5毫升
  • 香菜末5克
  • 生抽2克
  • 2克

云吞面的做法

1 云吞面菜谱图解

把油菜去根,准备葱末5g,香菜末5g

2 云吞面菜谱图解

起锅烧油,倒入食用油5ml,倒入葱花,加入水150ml、生抽2g,盐2g,大火煮沸

3 云吞面菜谱图解

放入鲜面条150g,大火煮熟盛出。放入云吞100g,大火煮熟盛出,再倒入油菜,焯水30秒,加入虾仁适量焯水30秒盛出,淋上汤汁,加入香菜,即可食用

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更新时间:2025/3/15 9:12:37