核桃红枣酪
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
做了一下，非常成功，很好喝，很滑爽，核桃和红枣香味扑鼻，喝到嘴里黏糊糊的，香香的，甜滋滋的，真舍不得一下子咽到喉咙里，不愧是人间美味了哦，哈哈。做早餐很不错哦。
核桃红枣酪营养建议
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含糖量 30.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
核桃红枣酪的食材2人份
- 核桃10个
- 枣(干，大)10个
- 大米50克
- 水1000克
- 白糖适量
核桃红枣酪的做法
1
核桃剥皮去壳，红枣洗净，大米提前泡两小时以上
2
把红枣去核，用剪刀剪成小块，把红枣块、核桃块和大米放入全自动豆浆机中
3
加入清水
4
按下煮豆浆模式，一会儿核桃红枣酪就做好了
成品图
核桃红枣酪的烹饪技巧
白糖做好后再放，也可以放蜂蜜，就是什么也不放味道也不错哦
大米也可以是糯米哦