煎米饼
- 煎
- 豆瓣味
- <5分钟
- 新手尝试
剩饭的华丽变身。
煎米饼营养建议
-
含糖量 15.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煎米饼的食材2人份
- 米饭1碗
- 面粉20克
- 菜籽油2汤匙
- 花椒粉3克
- 豆瓣酱1汤匙
- 葱1根
煎米饼的做法
1
米饭备用
2
葱切成葱花
3
往米饭中加入面粉
4
放入葱花、豆瓣酱、花椒粉
5
加入少许水搅拌均匀
6
锅中油烧热，将拌匀的米饭倒入锅中用锅铲压平，小火慢煎
7
将一面煎制金黄后翻面继续煎制，熟透即可
成品图
