蛋挞
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
今天嘴巴痒痒想吃的蛋挞
蛋挞营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋挞的食材2人份
- 淡奶油100克
- 冷冻蛋挞皮6个
- 鸡蛋黄3个
- 白糖20克
- 牛奶120克
蛋挞的做法
1
把蛋清蛋黄分离
2
把淡奶油倒入蛋黄中
3
不爱吃甜可以少放，然后加入蛋液中
4
也可以用牛奶，然后加入蛋液中
5
一定要过筛这样烤出来会嫩
6
在超市有卖
7
只到八成
8
上下火，180度烤20分钟
9
放凉一点更好吃
成品图
蛋挞的烹饪技巧
这次做的非常成功，超级好吃