诗文 | 水捞海鲜 |
释义 |
![]() 水捞海鲜
海鲜有许多种做法,但最原汁原味的做法就是水捞海鲜,下面开始~⊙ω⊙ 水捞海鲜营养建议
水捞海鲜的食材2人份
水捞海鲜的做法
1
![]() 洗好虾和鱿鱼,鱿鱼洗净切圈
2
![]() 调酱汁,碗中加入酱油、醋、芥末
3
![]() 准备1朵西兰花,从中间一朵切成两朵
4
![]() 姜切片
5
![]() 水烧开加去姜片
6
![]() 倒入鱿鱼翻煮
7
![]() 3分钟左右捞起
8
![]() 放入西兰花
9
![]() 倒入虾翻煮
10
![]() 等虾壳红了就可以捞起了
11
![]() 最后摆盘就大工告成了~^o^
成品图
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