小炒鸡腿肉

我家孩子不喜欢吃猪肉，但对鸡肉却情有独钟，鸡胸肉、鸡腿、鸡翅......似乎只要是鸡身上的，哪个部位都好吃。 之前鸡腿总是剁成块红烧着吃，有些吃烦了，于是今天准备换个花样做——小炒鸡腿肉，超级细嫩超级下饭，我家小朋友破天荒吃了两大碗饭！家里有小朋友的一定要收藏这道菜。 鸡腿这样做入味十足，肉质特别嫩，小朋友可以大口大口的吃，一点都不用担心塞牙，里面的汤汁拌米饭太香了，每回做一盘，连里面的佐料都能吃得干干净净，具体做法就在下面了！很简单的呢，一起来试试吧！ 都说四条腿不如两条腿的，鸡肉的营养要比猪肉更好，小朋友不太喜欢啃骨头，所以经常给孩子吃鸡腿是很有好处的，鸡腿能为宝贝提供丰富的优质蛋白，而且脂肪和胆固醇含量比畜肉类低，鸡肉肉质细腻，对于宝贝来说，更利于消化吸收，还含有促进宝贝生长发育的磷脂类，营养价值也是不错的， 鸡腿这样做，肉质鲜嫩，鲜香入味，超级下饭，绝对让宝贝爱上吃饭！收藏起来，给宝贝试试吧。