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诗文 叉烧肉
释义
叉烧肉的做法

叉烧肉

  • 其它口味
  • <30分钟
  • 新手尝试

家庭自制叉烧肉,美味停不下~

叉烧肉营养建议

  • 含糖量 1.68
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

叉烧肉的食材2人份

  • 梅头肉500克
  • 叉烧酱半瓶
  • 水果签1根

叉烧肉的做法

1 叉烧肉菜谱图解

准备一块梅肩肉,这个部位的肉软、嫩,好入味。还有叉烧酱

2 叉烧肉菜谱图解

将肉洗净,片成片

3 叉烧肉菜谱图解

用水果签在肉上扎小眼

4 叉烧肉菜谱图解

倒入叉烧酱后抓均匀

5 叉烧肉菜谱图解

盖上保鲜膜,放入冰箱保鲜,早上准备、晚上烤

6 叉烧肉菜谱图解

入味后,放入烤盘

7 叉烧肉菜谱图解

烤箱220度烤约30分钟,中途翻面用小刷子多次上酱

成品图

叉烧肉的烹饪技巧

梅肩肉软嫩,宝宝吃了好消化
如果没有梅肩肉用里脊肉次之
叉烧酱可以做叉烧肉、叉烧鸡翅、叉烧排骨。。。。。

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 13:19:21