酥薄鸡蛋饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
酥薄鸡蛋饼
酥薄鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酥薄鸡蛋饼的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 饺子皮适量
- 火腿片适量
- 葱花适量
- 盐3克
- 油5克
- 黄豆酱适量
酥薄鸡蛋饼的做法
1
碗中打入鸡蛋，放葱花，盐，搅拌均匀
2
锅中倒油，刷匀，放入饺子皮，倒入蛋液，放入火腿片，小火定型翻面
3
两面刷上黄豆酱，煎熟出锅
成品图
