凉皮黄瓜
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
夏天来点清凉的
凉皮黄瓜营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉皮黄瓜的食材2人份
- 黄瓜3根
- 凉皮2卷
- 蒜头5瓣
- 盐1勺
- 味精半勺
- 糖1勺
- 花椒油1勺
- 酱油1勺
- 白醋1勺
凉皮黄瓜的做法
1
凉皮切成条
2
黄瓜拍一下，切成小块
3
大蒜切成蒜末，都放在一起
4
加入盐、味精、糖、花椒油、白醋、酱油，拌匀即可
成品图
