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诗文 炸麻叶
释义
炸麻叶的做法

炸麻叶

  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

这道小食小时候妈妈经常做给我们吃,那时候没有太多的零食,这几个炸麻叶就已经是非常解馋了,金黄的颜色看着就那么诱人,咬一口咔咔作响,碎得满地渣子,用手接着吃才能不浪费。现在的零食多得数不胜数,但仍然怀念小时候的味道,如今做来仍是那么好吃。

炸麻叶营养建议

  • 含糖量 42
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

炸麻叶的食材2人份

  • 面粉200克
  • 食用油15克
  • 鸡蛋1个
  • 芝麻15克
  • 白糖55克
  • 5克
  • 温水20克

炸麻叶的做法

1 炸麻叶菜谱图解

准备好所需要的食材。200克普通面粉、5克食用盐、55克白糖、15克黑芝麻、15克食用油放在一个干净的盆子里

2 炸麻叶菜谱图解

先用筷子搅拌均匀,搅拌好的面团看起来比较干,没关系,我们一会还要加些温水来调匀

3 炸麻叶菜谱图解

再加入适量的温水搅拌均匀,温水要慢慢添加,不要一次加入太多,先加15克,再适量慢慢添加,直到面团揉成软硬合适的面团就好了,盖上保鲜膜,静置20分钟,让面团充分吸收水分

4 炸麻叶菜谱图解

时间到了以后,把面团取出来,先擀成长方形大片,尽量擀得薄一些,擀得越薄,炸出来就越酥脆

5 炸麻叶菜谱图解

时间到了以后,把面团取出来,先擀成长方形大片,尽量擀得薄一些,擀得越薄,炸出来就越酥脆

6 炸麻叶菜谱图解

轻轻整理好形状,形状整理成什么样,炸出来就是什么样,所以想要炸得好看,就要先把形状整理好

7 炸麻叶菜谱图解

油锅里放入适量的食用油,油锅最好是用小而深一点的,这样可以少放一些油。油烧到六成热时,把麻叶一个一个的放进去,小火慢慢炸至金黄就好了。如果不知道六成热的状态,可以用硬筷子试一下,筷子放进油锅后周围开始冒小气泡就好了

8 炸麻叶菜谱图解

金黄酥脆的麻叶就炸好了,香酥焦脆特别好吃,吃的时候需要用手接着,不然会因为太酥脆掉得满地都是

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更新时间:2025/3/15 1:12:09