打卤水豆腐
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
水豆腐营养美味
打卤水豆腐营养建议
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含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
打卤水豆腐的食材2人份
- 水豆腐适量
- 猪肉馅少许
- 菜籽油适量
- 黄花菜少许
- 木耳少许
- 胡萝卜少许
- 葱姜蒜少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 玉米淀粉适量
打卤水豆腐的做法
1
准备水豆腐
2
黄花菜泡发
3
胡萝卜木耳
4
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
5
加入肉馅翻炒，添加料酒，十三香
6
放入黄花菜翻炒
7
加入胡萝卜丝木耳碎
8
加入少许酱油
9
添加适量开水煮10分钟左右
10
加入少许盐鸡精，勾芡出锅
11
加入水豆腐放入碗中
12
倒入卤汁，撒上少许葱花香菜
成品图
