阿根廷红虾时蔬二米饭团

首先备齐所有的食材，红虾我是用的去皮去头的

把大米和小米用清水冲洗干净后，浸泡半个小时

把清洗好的内胆和小蒸格网，放入臻米脱糖饭煲里，再把浸泡后清洗干净的大米和小米，放入脱糖饭煲中

加入适量纯净水，水量不要超过米的平面1厘米哟

盖上锅盖，启动蒸饭功能，屏幕闪烁10秒后，便进入了蒸饭模式，3分钟后脱糖饭煲显示屏，就会显示蒸煮时间为22分钟，比以往我用的电饭煲时间短好多

阿根廷红虾洗净后，用刀把虾尾切断备用

胡萝卜切丁，西兰花切小粒（嘻嘻，西兰花忘记拍照了）

锅中倒入适量的清水，加入料酒，把阿根廷红虾煮熟捞出沥干水分

另起锅倒入适量的清水，加入适量的盐，大火煮沸后，放入胡萝卜和西兰花进行焯水，变色断生后即可捞出备用

把煮熟的阿根廷红虾肉，用刀切成小丁

这个时候蒸饭模式结束了，香糯可口的二米饭就出锅咯，蒸出来的二米饭，粒粒层次分明，口感更加丰富清爽

把饭煲底部的接水盒取出来，里面是蒸饭时，分离出来的米饭脱糖汁，溶解掉米饭中的多余的淀粉，这种蒸米饭还原了古法，是真正的柴火饭，把以前复杂的做法，现在用智能程序简化了

这样蒸出来的米饭，特别适合糖尿病人吃的米饭，用它就能实现，不吃主食不可取，低糖饭营养更健康，米汤分离去掉糖分和淀粉

把蒸好的二米饭，放入一个大一点的容器里，上面放入焯过水的胡萝卜和西兰花，切丁的红虾

根据个人喜好口味，加入适量的盐调味

再挤上沙拉酱

把所有的食材调料混合搅拌均匀

把搅拌好的饭团食材，取适量的饭团食材，放入保鲜膜里，借助保鲜膜，把饭团弄成圆团

饭团中间插上虾尾，饭团就做好了