桃桃红茶饮
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高。樱桃富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。两者在营养成分上并不冲突，搭配一起还是不错的哟。水蜜桃的颜色比较清淡，搭配了一点红红的樱桃，颜色鲜亮了许多，好喝又好看。
桃桃红茶饮营养建议
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含糖量 22.96克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
桃桃红茶饮的食材2人份
- 水蜜桃1个
- 樱桃10颗
- 蜜桃红茶适量
桃桃红茶饮的做法
1
准备好全部食材与工具，这里所用的蜜桃红茶是红茶加水蜜桃煮开冷却后放入冰箱冷藏隔夜备用
2
樱桃去核去蒂，切成小块
3
水蜜桃去皮去核切小块，水蜜桃最好选择熟透透的，味道格外浓郁
4
把切好的樱桃、水蜜桃一并放入魔法豆内，倒入蜜桃红茶至最高水位线
5
扭紧盖子，双击启动
6
程序结束后，倒入玻璃杯中即可，浓郁的水蜜桃味道带有一点樱桃的酸甜，很是可口哟
成品图
桃桃红茶饮的烹饪技巧
樱桃跟水蜜桃的在营养成分上并不冲突，是可以一起吃的，但是由于两者都属于热性水果，不宜多吃，易上火
蜜桃红茶是水蜜桃切块跟红茶一起煮制的，若觉得麻烦也可以直接用冷泡红茶
喜欢甜度高一点的话，可添加一点蜂蜜