茄子丝炒辣子
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- 新手尝试
茄子丝炒辣子营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
茄子丝炒辣子的食材2人份
- 茄子1000g
- 吴茱萸250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 味精适量
茄子丝炒辣子的做法
1
茄子去皮切丝
2
辣椒洗净切丝
3
先把辣椒用油煸炒断生
4
然后再放油葱花和八角炸出香味
5
再把茄子倒锅里进行翻炒
6
倒酱油
7
翻炒茄子八分熟
8
再把辣子到锅里翻炒
9
最后茄子熟了放盐和味精出锅
10
装盘开吃