干豆腐炒咸菜
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
咸菜是早餐必备的小菜
干豆腐炒咸菜营养建议
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含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
干豆腐炒咸菜的食材2人份
- 干豆腐100克
- 猪肉丝适量
- 玉根头200克
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 葱姜少许
- 盐少许
- 葵花籽油适量
干豆腐炒咸菜的做法
1
准备玉根头咸菜
2
切丝寖泡片刻
3
干豆腐切丝
4
热锅凉油放入葱姜爆香
5
加入肉丝， 添加料酒，十三香翻炒
6
加入玉根头丝
7
加入干豆腐翻炒
8
加入少许酱油，盐炒熟即可
9
盛入盘中，早餐下饭好菜
成品图
