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诗文 毛豆莲藕排骨汤
释义
毛豆莲藕排骨汤的做法

毛豆莲藕排骨汤

  • 家常味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

家常菜~~~~~~毛豆莲藕排骨汤

毛豆莲藕排骨汤营养建议

  • 含糖量 4.76
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

毛豆莲藕排骨汤的食材2人份

  • 毛豆255克
  • 排骨240克
  • 240克
  • 料酒2汤勺
  • 1.5勺
  • 味精0.5勺

毛豆莲藕排骨汤的做法

1 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

食材:毛豆、排骨(已焯水)、莲藕(已清洗去皮切块)

2 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

将毛豆剥壳,淘洗一下

3 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

随后,将焯好的排骨、切好的莲藕和剥好的毛豆放入高压锅里

4 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

加入一些清水

5 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

加2汤勺料酒

6 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火

7 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

焖至没气后开盖

8 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

然后,加1.5勺盐

9 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

加0.5勺味精

10 毛豆莲藕排骨汤菜谱图解

调味搅匀,即成

成品图
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更新时间:2025/1/13 19:35:21