彩椒鸡肉串
- 烤
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
非常好吃的鸡肉串，用空气炸锅烤更方便。
彩椒鸡肉串营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
彩椒鸡肉串的食材2人份
- 鸡胸脯肉400克
- 柿子椒1个
- 彩椒2个
- 生抽1勺
- 料酒1勺
- 黑胡椒粉1勺
- 盐1勺
彩椒鸡肉串的做法
1
鸡胸肉切块
2
加入一勺生抽，一勺料酒
3
一勺盐，一勺黑胡椒粉
4
拌匀入味腌制半个小时
5
青红彩椒切块备用
6
把鸡肉和彩椒串好
7
放入空气炸锅里
8
烤15分钟
9
中间取出刷油，继续烤熟
10
彩椒鸡肉串就好了
成品图
